爱体育,爱体育官方网站,爱体育APP下载暑期参加身体素质训练的孩子，家长的出发点主要有两个。刘宗心介绍，一是为了让孩子备考中考体育，二是为了让孩子减肥。对于有这两种诉求的家长，刘宗心总是一遍遍地告诉他们，短期突击解决不了根本问题。“家长倾向于用最少的时间、最小的代价去达到孩子备考或减肥的目的，有些项目，比如跳绳、仰卧起坐等，确实通过突击锻炼也能很快看到成效，但是还有很多项目，比如引体向上和孩子身体素质的真实提升，真不是突击锻炼就能起效果的。”